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   厦门集美区茶蒸汽眼罩定制公司(茶魅科技)告诉您哪些茶能唤回节后身体正能量？

1,先解决肠道问题,让肠道消化回复到正常运转.

   高脂肪,高热量的油炸肉食等,增加了肠胃的消化负担还容易上火.还有过节食用的大量海鲜也容易破坏肠道功能,造成酸碱失衡引发腹泻等问题.经过重重折磨的肠胃怎么可能在节后就正常运转了呢?所以节后需调整饮食,偏清淡为主,配合乳酸菌类饮品来调整肠胃的菌平衡,酸奶等为佳.多饮茶水与水果,能帮助刮油去腻.尚客茶品浓黑大红袍是一款不错的调理肠胃的茶饮,深发酵的茶叶能够保护肠胃,茶多酚还能帮助消食解腻.

2,养好精神,提高工作效率

   节假日期间,随意随性的紊乱作息,打乱了原本正常的生物钟.导致节后的精神不佳,昏昏欲睡,无心投入到工作中来.此时需要调整正常的作息时间,同时还需要通过其它的辅助来提神解郁.首先,保证一天8小时的睡眠时间,让机体恢复.其次上班时间多饮水,饮茶水还更有助于提神醒脑.可以选择绿茶,花草茶等来帮助提神益思.清新龙井茶即清香又怡神,玫瑰花茶有浓郁的花香,围绕在花氛中容易让人愉悦,也是帮助提神的好妙招.

3,减肥大计,行动要趁早

   节后胖三斤的囧境,不该放任其延续太久,打击肥肉要趁早下手.减肥药,节食等些折腾受累的法子就比较不建议使用了.建议采取无害而有效的方法,及时扫除体内油脂,赶走赘肉.风靡日韩的茶疗瘦身很值得一试,边喝茶边享瘦.还能帮助解决其他节后症状.